女士們為了瘦身，往往會用盡唔同方法，但若瘦身方法唔啱，最終不單無效果，甚至弄巧反拙！楊茜堯近年越來越Fit，肯定係完美身型嘅代表。訪問當天，楊茜堯一襲貼身裙示人，將她的苗條曲線表露無遺，尤其係23吋小蠻腰，無論前睇或側睇都係Fit到漏。
最緊要瘦得健康
當問及瘦身秘訣，楊茜堯笑謂：「我嘅身材一向都咁好，未肥過，哈哈！」她表示，而家好多人誤會瘦等於靚，其實要瘦得健康，睇起上嚟先會靚，所以一定唔會強迫自己戒口，仲要每日最少要飲8杯水，幫助排毒同加速新陳代謝，咁樣瘦身之餘皮膚都會靚。
23”纖腰得來不易
楊茜堯強調除咗改善生活習慣外，產品嘅配合亦相當重要。「每個人身型都唔一樣，首先要重點知道自己想減嘅部位，先可以有效咁選擇最合適方法。
密密按 密密瘦
楊茜堯更大方分享心得：「我好著重腰部嘅線條，纖細嘅腰部線條可以令身型比例變得好看，顯得更加玲瓏有致。但係要Keep住23吋纖腰一啲都唔容易，我每晚沖涼後，仲會加上按摩，咁就可以Keep住條小蠻腰啦！」
